Sforzo, resistenza e superamento di se stessi

 

Oltre alla sala fitness dove si trovano tutti i macchinari (tapis roulant, cyclette, vogatore,...). Al Kon Tiki offriamo lezioni di rafforzamento muscolare tenute durante tutta la giornata da allenatori specializzati.

In programma: sessioni cardio con TRX, Boot Camp o HIIT. 

 

CARDIO, CYCLING & workout

Vengono offerte anche sessioni di ginnastica dolce.

 

Bootcamp at Kon Tiki

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